хм. у меня номальное 90/60, когда падает ниже 80/50 начинается веселуха) ))

Мария_Владимировна у меня чаще всего тоже... но последнее время было повышенное (примерно так 106-110 на 80) и я к нему уже как-то привыкла. а тут сижу, разговариваю с начальником и хоооооооооооп! и свалилось. вышла из кабинета и в приемной сползла по стеночке
И вот реально веселуха: голова кружится, подташнивает, в глазах кружки такие велсенеькие! особенно хорошо на совещании сидеть: вид сразу скорбный и сурьезный. главное, кружки да звездочки не начать считать, а то мысль докладчика не уловишь и как потом возражать?!
меня как-то с работы увозили с 60 на что-то там ))) вот тут именно увозили - с провожанием до дверей и сдачей с рук на руки маменьке
А вообще - я твой днев почитала -вот и смех и грех - те же проблемы, что и у меня - голова, давление, позвоночник. А мы все равно молодцы )))

Дени Да, знаю эти проблемы. Тоже выносили. Самое постыдное было, когда меня прямо с урока вынесли. Причем, я же преподавала. Прикинь, шок у студентов?))

вот и смех и грех а по другом и никак))) молодцы конечно. И знаешь, я заметила такую вещь, что вообще люди у которых все пиздец со здоровьем (ой, прости за фр.) как-то более позитивно на мир смотрят)))

а что у тебя с позвоночником?)

Мария_Владимировна У меня самое веселое - так что стою - в глазах темно, ничего не вижу, судорожно цепляюсь каблуками за пол (представляешь это себе?) было на свадьбе у приятельницы, когда я была свидетельницей, в тот момент, когда я стояла рядом, ее и новоявленного мужа все поздравляли, дарили подарки ему, цветы ей, она передавала цветы мне, а я уже складировала их кому-то. и вот я не фига не видя, и думая: только б не упасть, только б не упасть!!! изо всех сил улыбаюсь, цветы принимаю и отдаю - на автомате. хорошо еще хоть прошло быстро
прости за фр - ну а как тут иначе скажешь? я в дневе конечно занудствую, да и по жизни частенько ною, но все равно - когда побываешь в ситуации жить-сдохнуть, или жить зодить-жить в инвалидной коляске, то острее чувствуешь всю прелесть того, что тебе подарено
а что у тебя с позвоночником?) у меня с ним долгая история что сейчас - конкретно не знаю , а так помимо искривления, и смещения в грудном отделе, которое мне не особо жить мешает, были протрузии, смещения и грыжа в поясничном и крестцовом, с защемлением нерва - болело постоянно, чтобы ни делала (ходила-стояла-лежала). меня типа вылечили, но не прыгать, ни бегать, желательно не плавать (ага, щас!!!!) низя. арабские танцы пришлось бросить, ибо там тряски, да и так иногда болит. но хоть без корсета, и
обезбаливающего, которое не очень то и помогало

только б не упасть, только б не упасть!!! чееееерт, знакомое чувство))) *дай лапу пожму*
А по поводу спорта - если бы я им не занималась, бросила бы, как говорили врачи - была бы колясочком-инвалидом, а не по рекострукторским фестам ездила бы)

дай лапу пожму* даю!
по поводу спорта а чем занимаешься? меня не врачи лечили врачи мне дали несколько месяцев и либо операция на слух ужасная, либо инвалидная коляска спортивной я в принципе никогда особо не была, а заниматься то можно, только без прыжков и иже с ними. в восточных же и прыжки и тряски. когда их немного было - все было ок, а как начааались по пол занятия - я пару раз пришла домой еле-еле - бросила. надо бы на что-то походить, но лееееееееееень

сейчас я очень много плаваю - это очень хорошо. А вообще я занимала спортивным ориентированием и альпинизмом.

плавать - это хорошо это пожалуй, единственное что я люблю

вот, тогда это тебе мой совет. Это очень полезно. Это даже самое полезное из всего, что вот так можно сейчас придумать, даже ЛФК не так безопасно)

я плаваю когда удается