Я слабак!

воскресенье, 09 февраля 2014

15:55

Дени

Я девушка здравомыслящая. Немножко психованная, но здравомыслящая.

08.02.2014 в 19:42

Пишет Омела травница:

URL записи

у меня получилось около 10 секунд в каждой позиции.

@темы: видео, спорт

URL

Комментарии

11.02.2014 в 15:26

Жукабра

Любовью и единением спасёмся.

По 15 еле-еле, кроме той, что без одной руки. Там от силы 5(( И, боюсь, спина моя не была идеально ровной. В следующий раз мужа заставлю за спиной следить.

URL

11.02.2014 в 16:16

Дени

Я девушка здравомыслящая. Немножко психованная, но здравомыслящая.

Жукабра, а где одна рука-одна нога?
ой, я первый раз как написала, а на другой день смогла тока 30 екунд в основной позиции отстоять: дальше мышцы живота (не фига себе: они там есть!!!) отказываются держать меня, ручки дрожат и ваще. короче, тренируюсь!

URL

11.02.2014 в 19:49

Жукабра

Любовью и единением спасёмся.

Дени., это в конце на одной руке и ноге? Я даже не пробовала))
Завтра попытаюсь по-прежнему это время удержать, хотя бы так, про наращивание я пока даже не думаю. Мне б регулярно только это делать!

URL

11.02.2014 в 20:26

Дени

Я девушка здравомыслящая. Немножко психованная, но здравомыслящая.

Жукабра, я попробовала. упаль. попробовала снова, получилось. но либо этот "искосок" получается, либо первая часть. Сегодня 30 секунд честно отстояла в первой позиции. Кошка смотрит с удивлением ))

URL

11.02.2014 в 20:35

Жукабра

Любовью и единением спасёмся.

Я решила пока без последней позиции обойтись))) посмотрим,,что будет завтра и послезавтра))

URL

11.02.2014 в 20:40

Дени

Я девушка здравомыслящая. Немножко психованная, но здравомыслящая.

Жукабра, у меня после первой попытки живот болел. т.е. мышцы которые в нем таки еще имеются )

URL

11.02.2014 в 21:06

Жукабра

Любовью и единением спасёмся.

У меня пока вроде все тихо... Ничего, завтра почувствую все прелести))

URL

12.02.2014 в 18:42

Жукабра

Любовью и единением спасёмся.

Если первую позицию я довела сегодня до 30 секунд, равно как и без одной ноги столько же простояла, а вот на олной руке по-прежнему еле-еле 15 секунд, а одна рука-одна нога вообще не смогла! :buh: